die Digitale Bibliothek Oberbayern. Lebenshilfe Angebot

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Titel 141-160 von 248


Horn, Helena

Wie Mondrian Ihr Leben verändern kann

Downshifting - die neue Einfachheit

4.3

Die Bilder von Mondrian machen es uns vor: Reduktion verhilft zu Klarheit, Ruhe und Freude am Wesent ...

Im Bestand seit: 06.10.2014

Verfügbar

Pohl, Monika A.

30 Minuten Gelassenheit

3.7

Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Tarr, Irmtraud

Eigensein entdecken

Lustvoll älter werden

2.3

„Eigensein halte ich für die wichtigste Aufgabe schöpferischen Älterwerdens", sagt Irmtraud Tarr und ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Sellin, Rolf

Bis hierher und nicht weiter

Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?

4.4

Tun Sie sich oft schwer, einen Wunsch abzuschlagen? Bleiben bei einer Einladung sitzen, obwohl Sie l ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Perner, Rotraud A.

Kaktusmenschen

Zum Umgang mit verletzenden Verhaltensweisen

2.4

Sie brüllen herum. Sie hüllen sich in tagelanges Schweigen. Sie verspotten ihr Gegenüber, am liebste ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Terstegge, Marlies

Bring Flow in dein Leben

Der aktive Weg zum Glück

4.0

Kennen Sie das Gefühl, ganz in einer Sache aufzugehen und dabei alle Sorgen zu vergessen? Voller Ene ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Gruhl, Monika

Die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit Resilienz. mp3

3.9

Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout

4.0

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...

Im Bestand seit: 29.04.2014

Verfügbar

Martin, Sébastien

OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele

4.0

OfficeYog® übersetzt wichtige Elemente der Yoga-Lebensphilosophie in den Arbeitskontext. Es bietet i ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Tobler, Sibylle

Neuanfänge

Veränderung wagen und gewinnen

3.8

Veränderungen im beruflichen oder privaten Bereich sind nicht immer willkommen. Häufig lösen sie sog ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Die Zukunft beginnt jetzt

Das Praxisprogramm für ein erfolgreiches und erfülltes Leben

3.0

Aufbrechen in ein erfülltes Leben Die gesammelten  ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Willmann, Hans-Georg

30 Minuten Begeisterung

2.7

Kennen Sie das? Sie haben den Tag vor sich und das Gefühl, funktionieren zu müssen statt zu leben. F ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Jaiya

Blow Each Other Away

100 Techniken, die sie und ihn verrückt machen - Mit Orgasmusgarantie

3.7

Das heißeste Geschenk für Sie und Ihn Heiße Zungen ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Vogler, Jumi

Was der Humor für Sie tun kann, wenn in Ihrem Leben mal wieder alles schiefgeht

2.4

Von wegen ich krieg die Krise. Die haben wir schon. Alle! Und das gleich im Dutzend mit Schleifchen. ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

England, Breck; Covey, Stephen R.

Die 3. Alternative

So lösen wir die schwierigsten Probleme des Lebens

2.0

Problemlösung in einer neuen Dimension Das Leben ist voller Probleme, scheinbar unlösbarer Probleme ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Mika, Bascha

Mutprobe

Frauen und das höllische Spiel mit dem Älterwerden

3.5

Die neue provokante Streitschrift der Bestsellerautorin zum Thema Frauen und ÄlterwerdenÄlterwerden  ...

Im Bestand seit: 17.02.2014

Verfügbar

Messer, Barbara

Das schaffst du schon

Eine Ermutigung für Menschen in Lebenskrisen

1.0

Krisen stehen derzeit hoch im Kurs. Dabei sind Krisen nichts Ungewöhnliches. Das Leben besteht aus H ...

Im Bestand seit: 05.12.2013

Verfügbar

Bürger, Cathrin; Betschart, Janet

Das schenk ich mir

7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben

3.5

Echte Souveränität kommt von innen. Und zwar dann, wenn ein Mensch genauso lebt, wie es für sie oder ...

Im Bestand seit: 05.12.2013

Verfügbar