die Digitale Bibliothek Oberbayern. Lebenshilfe Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 41-60 von 248


Radecki, Monika

Nein sagen

Die besten Strategien

Es gibt verschiedene Gründe, weshalb wir einer Aufforderung zustimmen, die wir eigentlich lieber abl ...

Im Bestand seit: 15.06.2022

Verfügbar

Lorenz, Theodor

Lerntechniken und Lernmethoden

der clevere Weg zur Bestnote

Das geniale Schritt-für-Schritt-System für bessere Noten und ein geordnetes Leben - für Mittelstufe, ...

Im Bestand seit: 15.06.2022

Verfügbar

Nieuwhof, Carey

Eisberg voraus!

7 Herausforderungen, die uns kalt erwischen, obwohl sie zu erwarten waren

Fast jeder kennt Situationen im Leben, in denen uns Krisen so kalt erwischen wie der Eisberg die »Ti ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Jansen, Gijs

Leben - so wie Sie es eigentlich wollen

mehr Selbstakzeptanz entwickeln mithilfe von ACT

"Ich bin eben sehr zurückhaltend." "Ich habe einfach kein Glück." "Ich bin nicht attraktiv genug." V ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Kalbheim, Eva

Selbstfürsorge für Dummies

Ist Ihr Akku mal wieder leer? Fühlen Sie sich nervös, angespannt und ausgelaugt? Das muss nicht sein ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Pörner, Gabi

Du bist größer als deine Selbstzweifel

Wie du Sicherheit gewinnst und dein Potenzial entfaltest

3.0

Unsicherheit als Motor für die eigene EntwicklungNiemand möchte sich unsicher fühlen, doch jeder Men ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Küster, Brigitte

Von empfindsam bis hochsensibel

Kraft entwickeln aus ungenutztem Potenzial

Sensibilität als Stärke Sensibilität ist eine Gabe ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Wurmb-Seibel, Ronja von

Wie wir die Welt sehen

Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien

Der Bestseller jetzt als Taschenbuch! Tägliche Kri ...

Im Bestand seit: 15.05.2022

Verfügbar

Hartmann, Scott

Rhetorik

die Kunst des Redens

Du möchtest überzeugend auftreten und erfolgreich kommunizieren? Du möchtest deine Rede- und Überzeu ...

Im Bestand seit: 01.04.2022

Verfügbar

Lehmann, Michael

Speed reading

SPEED READING Schneller lesen, Konzentration steigern und mehr behalten Wie sie durch einfache und p ...

Im Bestand seit: 01.04.2022

Verfügbar

Spitzer, Manfred

Depressionen und Burn-Out

Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens g ...

Im Bestand seit: 16.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Sick, Helma; Fritz, Renate

Frau und Geld

Wie Frauen finanziell unabhängig werden

Die Lebensentwürfe von Frauen sind so vielfältig wie ihre Wünsche und Ziele. Seit mehr als dreißig J ...

Im Bestand seit: 04.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 24.11.2021

Verfügbar

Leister, Michael

Endlich selbstbewusst

Das letzte Buch, das du zum Thema Selbstbewusstsein lesen wirst

Während zahlreiche Selbsthilfe-Ratgeber auf banale Tricks und vermeintliche Anleitungen zurückgreife ...

Im Bestand seit: 13.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Weinbach, Paula

Hochsensible Kinder verstehen und erziehen, ohne zu schimpfen

Ist dein Kind oft überfordert, gestresst und emotional aufgewühlt? Kann es sich oft nicht konzentrie ...

Im Bestand seit: 30.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024

Rehders, K. Johanna

Quarterlife-Crisis – Das Workbook für deinen Weg aus der Sinnkrise!

Das Pendent zur Midlife-Crisis ist die Quarterlife-Crisis und immer mehr junge Menschen, oft in den  ...

Im Bestand seit: 30.08.2021

Verfügbar

Muthig, Michaela

Und morgen fliege ich auf

Vom Gefühl, den Erfolg nicht verdient zu haben – Das Impostor-Syndrom erkennen und überwinden

Die trügerische Selbstwahrnehmung besiegen Menschen, die unter dem Impostor- oder Hochstapler-Syndro ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

Verfügbar

Bex, Rebella

Du hast dein Leben in der Hand

Persönliche Transformation in drei einfachen Schritten - Positiv, angstfrei und unabhängig mit der SNAP!-Technik

Fitness für die Seele Rebella Bex hat eine Mission ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

Asgodom, Sabine

Queen of fucking everything - So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt

Ab sofort gehört die Welt wieder mir! Schluss mit Verbiegen: Das Lern-Mach-Lösungs-Buch für alle Fra ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

Junge, Miriam

Kleine Schritte mit großer Wirkung

Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit - Von headspace empfohlen

Eine Psychologin der App „Headspace“ spricht über falsche Ansprüche, einsame Männer – und kleine Gew ...

Im Bestand seit: 24.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024