die Digitale Bibliothek Oberbayern. Gesundheit Angebot

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Titel 41-60 von 640

natürlich gesund und munter (06/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Verfügbar

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Gundert, Sabrina

Schwellenzeiten - Wandelzeiten

Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen– Ein Ratgeber für Vertrauen, Mut und Zuversicht

Dieser Ratgeber führt durch die Krisen und Wandlungszeiten des eigenen Lebens und bietet Halt und Un ...

Im Bestand seit: 04.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

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Farshi, Dr. med. dent. Hamide

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Bereits ein hundertstel Millimeter Schieflage im Mund kann zu Beschwerden im ganzen Körper führen. A ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025

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Kotaska, Mario

Kochen hart am Alltag

Keine Zeit und trotzdem lecker essen

Wir alle kennen den Struggle zwischen Schreibtisch und Küche: Frisch und lecker soll es sein, abwech ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Verfügbar

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Ursinus, Lothar

Was dein Blut dir sagt

Laborwerte leicht verständlich

Endlich Klarheit zu 88 Blutwerten! Hämoglobin, Leukozyten, Kreatinin … die Ergebnisse einer Blutunt ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

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Spitzley, Nadine

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Rhythmisch, sinnlich, weiblich – eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein mis ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Verfügbar

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Müdder, Melanie

In 4 Schritten zum ausgeglichenen Hormonhaushalt

Das Ernährungsbuch für Frauen

Dieses Buch richtet sich an jede Frau, die ihre weibliche Gesundheit bewusst unterstützen möchte, en ...

Im Bestand seit: 29.08.2024

Verfügbar

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natürlich gesund und munter (05/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 20.08.2024

Verfügbar

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Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist j ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

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Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab ...

Im Bestand seit: 24.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025

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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katast ...

Im Bestand seit: 24.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

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Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehir ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

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Bachler, Barbara

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

3.0

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung ...

Im Bestand seit: 06.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

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natürlich gesund und munter (04/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

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Vanstone, Victoria

Thousand Wasted Sundays

'It's raw, it's funny, it's honest and is an inspirational read.' Child Magazine'Poignant ... honest ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

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Roch, Jessica

Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, P ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Verfügbar

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Dogru, Metin

Pflegers Diary

Der beste Job der Welt – und warum er mich in den Wahnsinn treibt | Der Medfluencer @metinlevindogru über die Zustände in unseren Krankenhäusern

4.0

Wenn Metin nach Feierabend mal wieder an seine Kühlschranktür klopft, weiß er, ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Verfügbar

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Pelz, Mindy

Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung

mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan

Gesunde Ernährung auf der Basis des weiblichen Zyklus Dr. Mindy Pelz hat einen revolutionären Ernäh ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Verfügbar

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natürlich gesund und munter (06/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Schwellenzeiten - Wandelzeiten

Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen– Ein Ratgeber für Vertrauen, Mut und Zuversicht

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

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Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Kochen hart am Alltag

Keine Zeit und trotzdem lecker essen

Was dein Blut dir sagt

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Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

In 4 Schritten zum ausgeglichenen Hormonhaushalt

Das Ernährungsbuch für Frauen

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Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

natürlich gesund und munter (04/2024)

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Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

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Der beste Job der Welt – und warum er mich in den Wahnsinn treibt | Der Medfluencer @metinlevindogru über die Zustände in unseren Krankenhäusern

Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung

mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan

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