die Digitale Bibliothek Oberbayern. Gesundheit Angebot

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Titel 181-200 von 680

Frankenbach, Thomas

Dein innerer Ernährungsberater

Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

3.0

Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgr ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

Verfügbar

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Wiedemann, Christina

Eiweiß, nur grün

Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustei ...

Im Bestand seit: 17.05.2021

Verfügbar

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Koch, Christoph

Digitale Balance

Mit smarter Handynutzung leichter leben – Die 30-Tage-Challenge - Digital Detox

4.0

Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden – und kann ma ...

Im Bestand seit: 07.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

Vormerker setzen

Voelpel, Sven C.

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

4.0

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperlic ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

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Schöberl, Thomas Lambert

Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

Aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

5.0

In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chron ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

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Emcke, Carolin

Ja heißt ja und ...

Wie kann man nach der "MeToo-Debatte" noch über Lust, Macht und Gleichheit denken und sprechen? Für ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

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Spitzer, Prof. Dr. Dr. Manfred

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir aus ihr machen

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir k ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

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Schroeter-Rupieper, Mechthild

In deiner Trauer getragen

Trost finden in Zeiten des Abschieds

Der Lebensbegleiter für die Zeit des Abschiednehmens – ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die Sterb ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

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Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

4.4

+++ Der SPIEGEL-Bestseller +++Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel tei ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

Vormerker setzen

Sam, Achim; Sam, Verena

Der Krebs-Kompass

Wie wir mit Krebs leben lernen - Diagnose, Therapie, Heilungschancen. Schnelle Orientierung auf Basis der neuesten Forschung

Über 400 Seiten Mut, Zuversicht und wichtiges Wissen, um mit der Krankheit Krebs leben zu lernenKreb ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

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Eckardt, Manuel

Die B-E-R-G-Formel

Bewegung, Ernährung, Regeneration, Geist. Das Manuel-Eckardt-Programm, das dein Leben verändert

Manuel Eckardt ist davon überzeugt: Ein gesundes Leben ist für je-den erreichbar, kommt jedoch nicht ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

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Stange, Nicole

Wie man mit Männern spricht

5.0

Ihr Mann versteht Sie nicht? Das liegt vermutlich daran, dass Männer und Frauen bekanntlich untersch ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

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Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

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Hüther, Gerald

Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Lerne in diesem Hörbuch, Dich nicht von Deiner Angst beherrschen zu lassen und durchschaue Menschen, ...

Im Bestand seit: 25.02.2021

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Rubin, Dr. med. Franziska

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

5.0

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methode ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

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Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

3.0

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ...

Im Bestand seit: 16.01.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Vormerker setzen

Gerhard, Prof. Dr. Ingrid

Myome selbst heilen

Richtig ernähren - die natürliche Alternative zu Pillen und OPs

4.3

Mehr als zwei Drittel aller Frauen zwischen 35 und 55 Jahren werden im Laufe der Zeit mit der Diagno ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Verfügbar

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Wormer, Dr. Eberhard J.

Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Ein Schlaganfall kann jeden treffen – weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Verfügbar

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Haufe, Karina

Low FODMAP

So funktioniert die FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm und Unverträglichkeiten. Rezepte für jeden Tag

5.0

Bauchschmerzen, Krämpfe, Durchfall – ein Reizdarm geht mit unangenehmen Beschwerden einher. Mit der ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Vormerker setzen

Schaenzler, Dr. Nicole

Superorgan Mikrobiom

Der Darm als Schlüssel zu Gesundheit und längerem Leben

5.0

Wie der Mensch von seinen Bakterien abhängt Billionen von Mikroorganismen und Bakterien leben auf un ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Verfügbar

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Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

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Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

Aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

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Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir aus ihr machen

In deiner Trauer getragen

Trost finden in Zeiten des Abschieds

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Der Krebs-Kompass

Wie wir mit Krebs leben lernen - Diagnose, Therapie, Heilungschancen. Schnelle Orientierung auf Basis der neuesten Forschung

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Bewegung, Ernährung, Regeneration, Geist. Das Manuel-Eckardt-Programm, das dein Leben verändert

Wie man mit Männern spricht

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Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

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Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

Myome selbst heilen

Richtig ernähren - die natürliche Alternative zu Pillen und OPs

Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Low FODMAP

So funktioniert die FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm und Unverträglichkeiten. Rezepte für jeden Tag

Superorgan Mikrobiom

Der Darm als Schlüssel zu Gesundheit und längerem Leben