die Digitale Bibliothek Oberbayern. Selbstmanagement Angebot

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Titel 1-20 von 70


Arendt, Dagmar

I think simply! - Gejammere war gestern! Ein erfrischend neues Konzept für Selbstvertrauen und Lebensfreude (Ungekürzt)

I THINK SIMPLY ein einfaches Erfolgskonzept für Job und Alltag, für Jung und Alt. Sie werden kaum gl ...

Im Bestand seit: 09.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.02.2025

Weckert, Al

Gewaltfreie Kommunikation für Dummies

Möchten auch Sie einfühlsamer kommunizieren? Al Weckert erläutert Ihnen die vier Schritte der Gewalt ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Verfügbar

Platts, Brinley N.; Burton, Kate

Selbstvertrauen stärken für Dummies

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen  ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2024

Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer ...

Im Bestand seit: 25.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Randau, Tessa

Das Meer und ich - Wie ich mich selbst wiederfand (Ungekürzt)

Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das  ...

Im Bestand seit: 30.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität (Ungekürzte Lesung)

5.0

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.01.2025

Ditko, Tatjana; Stauch, Sammy

Rhetorik und Redekunst für Dummies

Möchten auch Sie bei Ihrer nächsten Rede oder Präsentation authentisch vortragen, überzeugend argume ...

Im Bestand seit: 04.02.2023

Verfügbar

Elliott, Charles H.; Smith, Laura L.

Angstfrei leben für Dummies

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst v ...

Im Bestand seit: 18.10.2022

Verfügbar

Nieuwhof, Carey

Eisberg voraus!

7 Herausforderungen, die uns kalt erwischen, obwohl sie zu erwarten waren

Fast jeder kennt Situationen im Leben, in denen uns Krisen so kalt erwischen wie der Eisberg die 'Ti ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Jansen, Gijs

Leben - so wie Sie es eigentlich wollen

Mehr Selbstakzeptanz entwickeln mithilfe von ACT

'Ich bin eben sehr zurückhaltend.' 'Ich habe einfach kein Glück.' 'Ich bin nicht attraktiv genug.' V ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Sheila de Liz, Sheila de

Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre (Ungekürzt)

Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungs ...

Im Bestand seit: 17.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.03.2025

Müller, Melanie; Mörsch, Christian

Konzentriert arbeiten für Dummies

5.0

Ohne Konzentration ist es beinahe unmöglich, Arbeitsaufgaben zügig und fehlerfrei zu bewältigen. Jed ...

Im Bestand seit: 28.08.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Hanisch, Horst

Lügen- und Egoismus-Knigge 2100

Überleben durch Flunkern, Schummeln und Täuschen! Macht, Respekt, Wertschätzung? Lebenslüge und Lebensschutz

Gehören Lügen zum Leben? Wann haben Sie das letzte Mal gelogen? Stimmt es, dass ein Erwachsener bis  ...

Im Bestand seit: 28.08.2020

Verfügbar

Piechowiak, Ilka

Jetzt bin ich mal dran

Wie ein selbstbestimmtes Leben gelingt

3.0

Zeit für mich In unserer hektischen Welt leben wir häufig am Limit unserer Belastbarkeit, stehen per ...

Im Bestand seit: 14.03.2020

Verfügbar

Schmid, Wilhelm

Selbstfreundschaft. Wie das Leben leichter wird

3.3

In 'Selbstfreundschaft' führt Wilhelm Schmid die Überlegungen aus seinem Bestseller 'Gelassenheit' f ...

Im Bestand seit: 04.05.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Kuhnke, Elizabeth

Körpersprache für Dummies

5.0

Die Autorin zeigt, wie Köpersprache wahrgenommen wird und welche Formen der Körpersprache es gibt (G ...

Im Bestand seit: 05.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Albers, Markus

Digitale Erschöpfung

wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen

3.6

Berufstätige sind heute durch ihre ständige Erreichbarkeit stärker belastet als je zuvor. Der Weckru ...

Im Bestand seit: 06.10.2017

Verfügbar

Teufert, Gero

Schlagfertigkeit für Dummies

4.6

Schlafertigkeit Schweigen ist Silber, Kontern ist Gold Mit einfachen Strategien und ausgereiften Tec ...

Im Bestand seit: 06.10.2017

Verfügbar

Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

2.5

Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie au ...

Im Bestand seit: 29.04.2016

Verfügbar

Spannbauer, Christa

Der Stimme des Herzens vertrauen

erfüllt und achtsam leben

4.7

In allen Weisheitstraditionen gilt das Herz als das Zentrum von Liebe, Mitgefühl und Weisheit und da ...

Im Bestand seit: 29.01.2016

Verfügbar