die Digitale Bibliothek Oberbayern. Gesundheit Angebot

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Titel 221-240 von 638


Tschirner, Thorsten

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

1.8

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

Verfügbar

Tiefengraber, Daniel

Elternratgeber Impfen für Dummies

3.0

Ihr Nachwuchs ist gerade erst geboren und schon werden Sie mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihn im ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten mit Keimlingen

Natürlich entsäuern mit den vitalstoffreichen Kraftpaketen

4.0

Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind d ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun

5.0

Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben  ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Schenke, Petra; Schmuck, Anne

Kenne deinen Zyklus

Der schnelle Einstieg in die Geheimnisse des weiblichen Körpers

Apps und Zykluscomputer ermöglichen Frauen einen schnellen Einstieg in die Zyklusbeobachtung. Doch i ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

Verfügbar

Frankenbach, Thomas

Dein innerer Ernährungsberater

Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

3.0

Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgr ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Eiweiß, nur grün

Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustei ...

Im Bestand seit: 17.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

Koch, Christoph

Digitale Balance

Mit smarter Handynutzung leichter leben – Die 30-Tage-Challenge - Digital Detox

4.0

Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden – und kann ma ...

Im Bestand seit: 07.04.2021

Verfügbar

GmbH, ZS Verlag

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.

4.5

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündun ...

Im Bestand seit: 07.04.2021

Verfügbar

Voelpel, Sven; González y Fandiño, Ana

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

4.0

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperlic ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

Schöberl, Thomas Lambert

Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

Aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

5.0

In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chron ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

Emcke, Carolin

Ja heißt ja und ...

5.0

Wie kann man nach der "MeToo-Debatte" noch über Lust, Macht und Gleichheit denken und sprechen? Für  ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Spitzer, Manfred

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir k ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Schroeter-Rupieper, Mechthild

In deiner Trauer getragen

Trost finden in Zeiten des Abschieds

Der Lebensbegleiter für die Zeit des Abschiednehmens – ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die Sterb ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Die B-E-R-G-Formel

Bewegung, Ernährung, Regeneration, Geist. Das Manuel-Eckardt-Programm, das dein Leben verändert

Manuel Eckardt ist davon überzeugt: Ein gesundes Leben ist für je-den erreichbar, kommt jedoch nicht ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Stange, Nicole

Wie man mit Männern spricht

5.0

Ihr Mann versteht Sie nicht? Das liegt vermutlich daran, dass Männer und Frauen bekanntlich untersch ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf  ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Rubin, Dr. med. Franziska

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

5.0

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methode ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Rias-Bucher, Dr. Barbara; Gerhard, Prof. Dr. Ingrid

Myome selbst heilen

Richtig ernähren - die natürliche Alternative zu Pillen und OPs

4.3

Mehr als zwei Drittel aller Frauen zwischen 35 und 55 Jahren werden im Laufe der Zeit mit der Diagno ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Wormer, Dr. Eberhard J.

Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung

Ein Schlaganfall kann jeden treffen – weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Verfügbar