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die Digitale Bibliothek Oberbayern. Gesundheit Angebot

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Titel 221-240 von 640

Haufe, Karina

Gesundheitsratgeber keto-vegane Ernährung

So hilft keto-vegan bei Krankheiten und Beschwerden. 90 alltagstaugliche Rezepte mit Nähwertangaben

5.0

Die Linderung von Krankheitsbeschwerden, tieferer Schlaf, eine schnelle Gewichtsabnahme und wenig ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

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Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass  ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2025

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Boccio, Frank

Achtsamkeits - Yoga

Die erwachte Einheit von Atem, Körper und Geist

2.5

Das Praxisbuch zur Yogapraxis im MBSR-Kontext. Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Medita ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

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Depré, Peter; Jenal, Oliver; Popp, Wolfgang

Meine Vorsorge in nur 30 Minuten

Ein gutes Gefühl: Endlich ist alles geregelt - in kürzester Zeit Meine Vorsorge in nur 30 Minuten en ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

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Tschirner, Thorsten

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

1.8

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

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Tiefengraber, Daniel

Elternratgeber Impfen für Dummies

3.0

Ihr Nachwuchs ist gerade erst geboren und schon werden Sie mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihn im ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

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Wacker, Sabine

Basenfasten mit Keimlingen

Natürlich entsäuern mit den vitalstoffreichen Kraftpaketen

4.0

Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind d ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

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Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun

5.0

Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben  ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

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Schenke, Petra; Schmuck, Anne

Kenne deinen Zyklus

Der schnelle Einstieg in die Geheimnisse des weiblichen Körpers

Apps und Zykluscomputer ermöglichen Frauen einen schnellen Einstieg in die Zyklusbeobachtung. Doch i ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

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Frankenbach, Thomas

Dein innerer Ernährungsberater

Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

3.0

Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgr ...

Im Bestand seit: 26.05.2021

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Wiedemann, Christina

Eiweiß, nur grün

Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustei ...

Im Bestand seit: 17.05.2021

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ZS-Team

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.

4.5

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündun ...

Im Bestand seit: 07.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

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Voelpel, Sven

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

4.0

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperlic ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

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Schöberl, Thomas Lambert

Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

Aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

5.0

In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chron ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

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Emcke, Carolin

Ja heißt ja und ...

5.0

Wie kann man nach der "MeToo-Debatte" noch über Lust, Macht und Gleichheit denken und sprechen? Für  ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

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Schroeter-Rupieper, Mechthild

In deiner Trauer getragen

Trost finden in Zeiten des Abschieds

Der Lebensbegleiter für die Zeit des Abschiednehmens – ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die Sterb ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

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Eckardt, Manuel

Die B-E-R-G-Formel

Bewegung, Ernährung, Regeneration, Geist. Das Manuel-Eckardt-Programm, das dein Leben verändert

Manuel Eckardt ist davon überzeugt: Ein gesundes Leben ist für je-den erreichbar, kommt jedoch nicht ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

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Stange, Nicole

Wie man mit Männern spricht

5.0

Ihr Mann versteht Sie nicht? Das liegt vermutlich daran, dass Männer und Frauen bekanntlich untersch ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

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Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf  ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

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Rubin, Dr. med. Franziska

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

5.0

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methode ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

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