die Digitale Bibliothek Oberbayern. Alle Titel zu Eßwein, Jan

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Titel 1-3 von 3


Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

Gesund und gelassen mit Achtsamkeitstraining Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausfor ...

Im Bestand seit: 01.02.2024

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 02.03.2015

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 16.10.2013

Verfügbar