die Digitale Bibliothek Oberbayern. Alle Titel zu humboldt Verlag

Titel 1-20 von 69

Eckardt, Manuel

11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern

Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper

Unsere Atmung hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden. Bewusstes ...

Im Bestand seit: 21.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

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Unger, Dipl. Psych. Sonja

Mikrotrauma

Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken

Es ist unbestritten, dass alltägliche Schwierigkeiten des Lebens, wie Konflikte mit unseren Partnern ...

Im Bestand seit: 21.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.12.2024

Vormerker setzen

Busse, Michael

Der Schach-Booster

Die 10 besten Methoden zur Steigerung deiner Spielstärke. Vom Macher des Podcasts Schachgeflüster

Eine Schachpartie ist ein intellektueller Wettstreit, ein Duell der Gehirne. Glück und Zufall spiele ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

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Nunius, Dr. Sabine; Koch, Christian

Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe. Spannungszustände und nervöse Tics. Mit dem Vagusnerv in die Balance

1.0

Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben – wer kennt das nic ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

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Schapowal, PD Dr. med. Dr. h.c. Andreas

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Hektik im Alltag, Stress in der Arbeit, ständiger Lärm – jeden Tag wirken die unterschiedlichsten Ei ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

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Hummel, Inke

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß

5.0

Bindung, Beziehung, Bedürfnisse – das sind die Themen, die vielen Eltern bei ihrer Kindererziehung h ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

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Carlsson, Dipl. oec. troph. Sonja

111 Rezepte für einen gesunden Darm

Mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung. Lecker und gut verträglich

Wer unter Darmbeschwerden leidet, ist oft unsicher: Welche Lebensmittel vertrage ich gut? Was kann i ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar

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Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln

Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen – Unverträglich ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar

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Brieschke, Andreas

Viruserkrankungen ganzheitlich behandeln

Heilpflanzen, natürliche Heilmittel und Hausmittel sicher und nachhaltig anwenden. Das Immunsystem natürlich stärken

Klar verständlich und mit großem Sachverstand beschreibt der Heilpraktiker Andreas Brieschke einen n ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar

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Schindler, Stefanie

Mikroabenteuer mit Kindern. Tolle Familien-Auszeiten an der frischen Luft, die zusammenschweißen

Im Wald in der Hängematte schaukeln, einen Staudamm bauen, draußen kochen, den höchsten Gipfel (der ...

Im Bestand seit: 29.05.2022

Verfügbar

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Bartrow, Kay

Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

Wie sie entstehen. Was Sie dagegen tun können. Mit vielen Alternativen zu Medikamenten.

5.0

Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Migräne, Gesichtsschmerzen oder Kieferbeschwerden sind weit verb ...

Im Bestand seit: 27.05.2022

Verfügbar

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Hofner, Dr. med. Gerald; Schwarz, Dr. med. Stefan; Fernández Rodríguez, Dr. med. Silvia

Was DIE KINDERÄRZTE raten

Gesunde Entwicklung, typische Krankheiten, richtiges Verhalten in Notfällen. Alles, was du wissen musst - verständlich erklärt. Für Eltern von 0-6-jährigen Kindern

Wie schützen wir unser Kind gegen Infektionen? Hört und sieht unser Kind gut? Was sollten wir bei Fi ...

Im Bestand seit: 01.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

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Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Nachhaltig einkaufen, gesund leben. Mit einem Vorwort von Sarah Wiener

4.0

In unseren Lebensmitteln sind 70.000 bis 100.000 künstliche Stoffe bekannt. Das kann beunruhigen, we ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

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Vigl, Sebastian; Schack, Nico; Brünnert, Anne

Das Hanf- und CBD-Gesundheitskochbuch

Heilsames Kochen mit der Cannabis-Pflanze und Cannabidiol (CBD). Mit Anleitung: CBD-Speiseöle herstellen und anwenden

Die moderne Forschung und eine weltweit engagierte Bewegung ho-len eines der bekanntesten Heil- und ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

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Wiebner, und Bianka

Das Leber-Buch

Wie halte ich meine Leber gesund? Neue Therapien und Stand der Forschung. Die Leber von A bis Z

3.0

Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen und erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben. Als ze ...

Im Bestand seit: 03.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

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Ring, Franziska

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte.

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 03.11.2021

Verfügbar

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Heueck-Mauß, Doris

Das Trotzkopfalter

Der Ratgeber für Eltern von 2- bis 6-jährigen Kindern. Der richtige Umgang mit kindlichen Emotionen. Das Erziehungs-ABC mit Tipps und Strategien

3.0

Gelassen durch die Trotzphase „Ich will aber nicht!“ – Trotzanfälle stellen Eltern auf eine harte Ge ...

Im Bestand seit: 17.06.2021

Verfügbar

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Haufe, Karina

Gesundheitsratgeber keto-vegane Ernährung

So hilft keto-vegan bei Krankheiten und Beschwerden. 90 alltagstaugliche Rezepte mit Nähwertangaben

5.0

Die Linderung von Krankheitsbeschwerden, tieferer Schlaf, eine schnelle Gewichtsabnahme und wenig ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

Verfügbar

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Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

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11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern

Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper

Mikrotrauma

Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken

Der Schach-Booster

Die 10 besten Methoden zur Steigerung deiner Spielstärke. Vom Macher des Podcasts Schachgeflüster

Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe. Spannungszustände und nervöse Tics. Mit dem Vagusnerv in die Balance

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß

111 Rezepte für einen gesunden Darm

Mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung. Lecker und gut verträglich

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln

Viruserkrankungen ganzheitlich behandeln

Heilpflanzen, natürliche Heilmittel und Hausmittel sicher und nachhaltig anwenden. Das Immunsystem natürlich stärken

Mikroabenteuer mit Kindern. Tolle Familien-Auszeiten an der frischen Luft, die zusammenschweißen

Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

Wie sie entstehen. Was Sie dagegen tun können. Mit vielen Alternativen zu Medikamenten.

Was DIE KINDERÄRZTE raten

Gesunde Entwicklung, typische Krankheiten, richtiges Verhalten in Notfällen. Alles, was du wissen musst - verständlich erklärt. Für Eltern von 0-6-jährigen Kindern

Bio-Lebensmittel

Nachhaltig einkaufen, gesund leben. Mit einem Vorwort von Sarah Wiener

Das Hanf- und CBD-Gesundheitskochbuch

Heilsames Kochen mit der Cannabis-Pflanze und Cannabidiol (CBD). Mit Anleitung: CBD-Speiseöle herstellen und anwenden

Das Leber-Buch

Wie halte ich meine Leber gesund? Neue Therapien und Stand der Forschung. Die Leber von A bis Z

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte.

Das Trotzkopfalter

Der Ratgeber für Eltern von 2- bis 6-jährigen Kindern. Der richtige Umgang mit kindlichen Emotionen. Das Erziehungs-ABC mit Tipps und Strategien

Gesundheitsratgeber keto-vegane Ernährung

So hilft keto-vegan bei Krankheiten und Beschwerden. 90 alltagstaugliche Rezepte mit Nähwertangaben

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist