die Digitale Bibliothek Oberbayern. Ernährung Diät Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 121-140 von 225


Stanitzok, Nico; Booth, Viola

Quäl dich – Die Diät

Schonungslos ehrlich abnehmen

3.5

Endlich ein schonungslos ehrliches Diät-Kochbuch: Bist du bereit für deine Traumfigur? Jetzt ist Sch ...

Im Bestand seit: 03.01.2017

Verfügbar

Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout für straffe Beine und einen knackigen Po

10 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

3.4

Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...

Im Bestand seit: 10.11.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena

Dynamisches Faszien-Yoga

Für einen elastischen, straffen Körper

4.3

Beweglich und schmerzfrei mit dynamischem Faszien-Yoga Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mi ...

Im Bestand seit: 10.11.2016

Verfügbar

Link, Wolfgang

Low-Carb-Pfannengerichte

40 Rezepte für die schnelle Pfanne mit wenig Kohlenhydraten

2.3

Gewinnen Sie mit LOGI Ihre ganz persönliche Wok-WM! Ob gebraten, geröstet, pfannengerührt oder gedü ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Santana, Juan Carlos

Functional Training

Das große Handbuch

5.0

Ob Kraft-, Ausdauer- oder Leistungssteigerung, sportartspezifische Übungen oder Programmentwicklung  ...

Im Bestand seit: 30.09.2016

Verfügbar

Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen

Sitzen ist das neue Rauchen

Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

3.9

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl v ...

Im Bestand seit: 22.09.2016

Verfügbar

Doll, Marcel

Fit mit dem Miniband

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

4.0

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainings ...

Im Bestand seit: 28.07.2016

Verfügbar

Heintze, Anne

Kopf aus, Bauch an?

Die Balance zwischen Intuition und Verstand finden

3.4

Die Kunst des intuitiven Lebens: Die Intuition nutzen lernen für klare Entscheidungen ohne Zweifel!  ...

Im Bestand seit: 31.03.2016

Verfügbar

Pichl, Veronika

Chia for fit

Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten

3.7

Chia-Samen sind wegen ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen das S ...

Im Bestand seit: 22.03.2016

Verfügbar

Froböse, Ingo

Rücken-Akut-Training

4.2

Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...

Im Bestand seit: 12.01.2016

Verfügbar

Froböse, Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

Kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...

Im Bestand seit: 10.12.2015

Verfügbar

Gugetzer, Gabriele; Dusy, Tanja

Gesunde Snacks für Zwischendurch

Leckere Rezepte unter 300 Kalorien

3.7

20 abwechslungsreiche Snacks unter 300 Kalorien: Ganz schnell und einfach zubereitet und perfekt zum ...

Im Bestand seit: 26.11.2015

Verfügbar

Pomroy, Haylie

Fast Metabolism Diät

3.9

Durch viele Diäten gerät der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht und macht so das Abnehmen unmöglich. ...

Im Bestand seit: 26.11.2015

Verfügbar

Bleuel, Sabine; Pfitzer, Torsten; Andrä, Marcel

Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL

3.6

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannung ...

Im Bestand seit: 18.11.2015

Verfügbar

Schönberg, Jasmin

1, 2, 3 ... vegan

Kurz und knackig informiert

2.5

• Vegan leben - kurz, knapp und unkompliziert erklärt. Wie können tierliche durch pflanzliche Produk ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Acht Minuten sind genug! Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, d ...

Im Bestand seit: 04.04.2015

Verfügbar

Hitzmann, Sue

Die MELT-Methode

Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit

3.4

Millionen Menschen weltweit haben – oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden ...

Im Bestand seit: 04.04.2015

Verfügbar

3.7

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 02.03.2015

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 02.03.2015

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Die Erfolgsdiät simple glyx

4.3

Seit Marion Grillparzers Bestseller "Die GLYX-Diät" 2003 erschien, haben über 1,5 Millionen Abnehmwi ...

Im Bestand seit: 24.02.2015

Verfügbar