die Digitale Bibliothek Oberbayern. Ernährung Diät Angebot

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Titel 121-140 von 248


Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Faszien-Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

4.6

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...

Im Bestand seit: 30.05.2017

Verfügbar

Hyman, Mark; Valpone, Amie

Eating Clean

Der 21-Tage-Plan zum Entgiften, gegen Entzündungen und für einen Neustart Ihres Körpers

2.5

Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell sta ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Smith, JJ

Abnehmen ohne Diät und Sport

Entgiften und den Stoffwechsel beschleunigen. Bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen!

3.0

Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben,  ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Aminati, Daniel

Koch dich krass!

Die 100 besten Rezepte zu meinem Onlineprogramm "Mach dich krass"

3.3

Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausen ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

4.1

Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip mac ...

Im Bestand seit: 08.03.2017

Verfügbar

Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

3.8

Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Sch ...

Im Bestand seit: 08.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Feuerstein, Joseph

Abnehmen wie ein Mann

In nur 12 Wochen bis zu 9 Kilo weniger wiegen: Mit Ernährungsplan speziell für Männer und 60 einfachen und leckeren Rezepten

4.0

Endlich ein Diätplan, der auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt ist! Männer ticken anders als  ...

Im Bestand seit: 24.02.2017

Verfügbar

Dusy, Tanja

Besser Esser

dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel

4.1

Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren ...

Im Bestand seit: 03.01.2017

Verfügbar

Booth, Viola; Stanitzok, Nico

Quäl dich - Die Diät

schonungslos ehrlich abnehmen

3.5

Viele Diäten locken mit unrealistischen Versprechungen: Schlank werden ohne Hunger! Gewicht verliere ...

Im Bestand seit: 03.01.2017

Verfügbar

Link, Wolfgang

Low-Carb-Pfannengerichte

40 Rezepte für die schnelle Pfanne mit wenig Kohlenhydraten

2.3

Gewinnen Sie mit LOGI Ihre ganz persönliche Wok-WM! Ob gebraten, geröstet, pfannengerührt oder gedü ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Verfügbar

Hülsmann, Sabine

Slow Carb

mit den richtigen Kohlenhydraten zum Wohlfühlgewicht

3.2

Nach Low Carb ist Slow Carb jetzt der neue Trend der gesunden, schlanken Küche. Denn warum auf Kohle ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Verfügbar

Santana, Juan Carlos

Functional Training

Das große Handbuch

5.0

Ob Kraft-, Ausdauer- oder Leistungssteigerung, sportartspezifische Übungen oder Programmentwicklung  ...

Im Bestand seit: 30.09.2016

Verfügbar

Starrett, Kelly; Cordoza, Glen; Starrett, Juliet

Sitzen ist das neue Rauchen

Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

3.9

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl v ...

Im Bestand seit: 22.09.2016

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs

wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können

4.3

Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an  ...

Im Bestand seit: 15.09.2016

Verfügbar

Doll, Marcel

Fit mit dem Miniband

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

4.0

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainings ...

Im Bestand seit: 28.07.2016

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Histamin-Intoleranz

beschwerdefrei genießen

2.6

Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fi ...

Im Bestand seit: 17.06.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Riedl, Matthias

Backen für Diabetiker

4.7

Verbote waren gestern, genussvolles Essen ist heute. Auch als Diabetiker muss man nicht auf den Genu ...

Im Bestand seit: 02.06.2016

Verfügbar

Heizmann, Patric

Essen erlaubt!

4.3

Dein Körper isst schlauer, als du denkst! Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz einfach: Mund auf, ...

Im Bestand seit: 04.05.2016

Verfügbar

Schierz, Gabi; Vallenthin, Gabi

LowFett 30-Ampel

über 5000 Produkte: Fett, Kalorien und Fettkalorienanteil in %

3.0

Abnehmen kann so einfach sein: Es genügt, weniger als 30 % der täglichen Kalorienmenge in Form von F ...

Im Bestand seit: 15.04.2016

Verfügbar

Schäfer, Christiane; Schäfer, Christiane; Strehle, Sandra

Rezepte für einen gesunden Darm

so bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe

4.0

Ein starkes Immunsystem - das möchten wir alle. Dafür brauchen wir einen gesunden Darm. Hier entsche ...

Im Bestand seit: 31.03.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024