die Digitale Bibliothek Oberbayern. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Titel 241-260 von 6.828


Wagner, Beate; Voigt, Barbara

Die weibliche Angst

Wie Frauen und Mädchen Ängste erleben und bewältigen

Ohne Angst können wir nicht überleben. Doch woran liegt es, dass viele Frauen und Mädchen so viele Ä ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

Otto, Friederike

Klimaungerechtigkeit

Was die Klimakatastrophe mit Kapitalismus, Rassismus und Sexismus zu tun hat | Gewinnerin des deutschen Umweltpreises 2023

3.0

Wie gerecht kann eine Welt in der Klimakrise sein? Der Klimawandel trifft uns nicht alle gleich. Fri ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Schanz, Christian Günter; Equit, Monika; Schäfer, Sarah K.

Kein Stress ist nicht genug

Eigene Bedürfnisse erkennen und das Wohlbefinden steigern

Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu r ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2025

Bergler, Maria

30 Minuten Mental Load meistern

Mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen - Die Last der unsichtbaren Planungs- und Koordinierung ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Keller, Markus; Gätjen, Edith

Vegane Kinderernährung

Gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit über 100 Rezepten

Vegane Kinderernährung – ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber b ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Verfügbar

Ullmann, Marta

Mein Dinkel-Backkurs

Die besten Rezepte rund um Dinkel. Von Brot über Brötchen bis hin zu Pizza und besonderem Gebäck

Lernen Sie in diesem Backkurs zur „Diva“ der Mehle alles über Dinkel und backen Sie aromatische Dink ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Otto, Anne

Die Kraft der Unsicherheit

Wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen

Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter L ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

Mende, Claudia

Wir sind anders, als ihr denkt

Der arabische Feminismus

Unternehmerinnen, Menschenrechtsanwältinnen, Politikerinnen – viele Menschen im Westen können sich n ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Winston, Sally M.; Seif, Martin N.

Erwartungsangst überwinden

Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken

Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen  ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.01.2025

Elfmann, Peggy

Meine Eltern werden alt

50 Ideen für ein gutes Miteinander

Wie helfen wir unseren Eltern, wenn ihre Kräfte nachlassen? Peggy Elfmann liefert Ideen, die sich am ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.01.2025

Hölgert, Britta

Mützen und Accessoires im Streetstyle Look stricken

Langweilig war gestern, Accessoires wie Mützen, Stulpen, Schals, Loops, Tücher und Handschuhe werden ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2024

Bamberg, Till

Die Magie des Visuellen

Die Entstehung von Illusionen im Film - Interviews mit Filmkünstlern zu Special- und Visual Effects

Till Bambergs Obsession für den Filmtrick begann, wie bei vielen anderen auch, in früher Jugend. Mit ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Verfügbar

Long, Aljoscha

Dieses Problem lasse ich bei dir. Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen – Der achtsame Weg des Loslassens

Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück v ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.03.2025

Kaniß, Miriam

200 Süße Dinge zeichnen

Für Kinder und Erwachsene. Im Kawaii-Stil

200 supersüße Motive zum einfachen Nachzeichnen  ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Verfügbar

Wald, Peter

Weil ich Dich, das Leben und die Welt liebe!

Vom Gefühlszombie zum Gutmenschen

Was ist das eigentlich: ein Gutmensch? Kann es sein, dass es die einzige realistische Haltung zu den ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Verfügbar

Pignitter, Melanie

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das scho ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.03.2025

Schaub, Hans-Peter

Landschaftsfotografie

Die große Fotoschule

Entdecken Sie den Reiz der Landschaftsfotografie: Beeindruckende Weite und romantisches Idyll treffe ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Verfügbar

Putano, Olga

Skandinavische Top-down-Pullover

12 Strickmodelle mit außergewöhnlicher Rundpasse

Ganz einfach wunderschöne, nahtlose Pullover von oben nach unten mit zwölf dekorativen Rundpassen st ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.03.2025

Parker, Wendy S.

Die Natur im Computer

Können wir aus Simulationen etwas über die Welt lernen?

Um die Spannung zwischen dem Natürlichen und seiner (kulturellen, sozialen, historischen, praktische ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025

Grotegut, Heike

Alles für die Katz!

88 Katzenspiele einfach selbst gemacht

Schnell, einfach, unkompliziert: Heike Grotegut verrät Ihnen, wie Sie Ihre Samtpfote, ob Wohnungskat ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Verfügbar