die Digitale Bibliothek Oberbayern. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

Titel 1-20 von 237

Bracht, Dr. med. Petra

Abnehmen garantiert

In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

"Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2025

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Schirmaier-Huber, Andrea

1 Teig - 40 Kekse

Lust auf Kekse? Wie wäre es mit aromatischen Kaffee-Schoko-Talern, fruchtigen Lemon-Curd-Keksen oder ...

Im Bestand seit: 21.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025

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Dusy, Tanja

Überraschende Ideen für deinen Airfryer

Frittieren, grillen, backen, rösten: Der Airfryer ist ein echter Alleskönner und voll im Trend - und ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

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Bracht, Dr. med. Petra

Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf

60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan

Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krank ...

Im Bestand seit: 30.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen ...

Im Bestand seit: 04.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.03.2025

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

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Farshi, Dr. med. dent. Hamide

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Bereits ein hundertstel Millimeter Schieflage im Mund kann zu Beschwerden im ganzen Körper führen. A ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Verfügbar

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Merz, Lena; Schäflein, Annina

Kochbuch ab 1 Jahr

Neue Rezepte und Tipps von den Breifrei-Expertinnen

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen für die Kleinschmecker ab einem Jahr: Nährstoffreiche und le ...

Im Bestand seit: 29.08.2024

Verfügbar

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Trischberger, Cornelia; Kintrup, Martin

Kochen für Faule

Das große Kochbuch

Was heißt hier eigentlich faul? Minimaler Aufwand bei Einkauf und Zubereitung: geschickt einkaufen, ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

Verfügbar

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Hudak, Renate

Kräuter selbst anbauen

Schritt für Schritt zum eigenen Kräuterparadies

Kräuter sind Kult! Die vielseitigen Pflanzen verbreiten mediterranes Flair, verfeinern die kreative ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

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Roch, Jessica

Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, P ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

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Nichols, Caroline

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiw ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

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Schinharl, Cornelia

Veggie Grillen

Jenseits von Fleisch und Fisch gibt es vom Grill so viel Köstliches zu entdecken, dass selbst Fleisc ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Verfügbar

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Walz, Anna

Schnelle Brote

... die kriegt jeder gebacken

Leckeres, knuspriges Brot selber backen...ohne Vorteig Anrühren, kein Sauerteig Ansetzen, kein stund ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

Verfügbar

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Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Verfügbar

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Schmitt, Axel

Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen

High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebha ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Her ...

Im Bestand seit: 29.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

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Haas, Hansjörg

Das große GU Praxishandbuch Pflanzenschnitt

Obst- und Ziergehölze, Stauden, Kübel- und Zimmerpflanzen richtig schneiden

Das Standardwerk zum Pflanzenschnitt: preisgekrönt, aktualisiert und erweitert Das 2013 mit zwei Pre ...

Im Bestand seit: 29.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

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Schäflein, Annina; Merz, Lena

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

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Abnehmen garantiert

In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

1 Teig - 40 Kekse

Überraschende Ideen für deinen Airfryer

Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf

60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

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Kochen für Faule

Das große Kochbuch

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Kräuter selbst anbauen

Schritt für Schritt zum eigenen Kräuterparadies

Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

Veggie Grillen

Schnelle Brote

... die kriegt jeder gebacken

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Das große GU Praxishandbuch Pflanzenschnitt

Obst- und Ziergehölze, Stauden, Kübel- und Zimmerpflanzen richtig schneiden

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Wunderbare Ideen für Kita und Schule