die Digitale Bibliothek Oberbayern. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-20 von 146


Kotke, Carolin

Eat colourful, feel better

Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper

Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wie  kann ich eine gesunde und aus ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.09.2024

Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.07.2024

Riedl, Dr. med. Matthias

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Her ...

Im Bestand seit: 29.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.09.2024

Haas, Hansjörg

Das große GU Praxishandbuch Pflanzenschnitt

Obst- und Ziergehölze, Stauden, Kübel- und Zimmerpflanzen richtig schneiden. Ausgezeichnet als Bester Ratgeber mit dem Deutschen Gartenbuchpreis und dem Buchpreis der DGG

Das Standardwerk zum Pflanzenschnitt: preisgekrönt, aktualisiert und erweitert Das 2013 mit zwei Pre ...

Im Bestand seit: 29.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2024

Hanstein, Klara von

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

Bieschke, Agatha; Heske, Ralf

UNSTOPPABLE

Verwandle Angst und Zweifel in Mut und Selbstvertrauen

Ein unerschütterliches Selbstvertrauen ist für Frauen auch heute noch keine Selbstverständlichkeit.  ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Teml, Sandra; Wall, Martin

Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

5.0

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Bez ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

Schäflein, Annina; Merz, Lena

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2024

Amend, Lars

Why not?

Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber

Wenn aus Träumen echte Ziele werden! Ständig orientieren wir uns an anderen – an erfolgreicheren, sp ...

Im Bestand seit: 01.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2024

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

Gesund und gelassen mit Achtsamkeitstraining Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausfor ...

Im Bestand seit: 01.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

Hammer, Dr. Matthias

Liebe das Kind in Dir

… und entdecke, was Dich stark macht

Das praxiserprobte 5-Typen-Konzept für die erfolgreiche Arbeit mit dem inneren Kind Egal wie erwachs ...

Im Bestand seit: 01.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 29.10.2023

Verfügbar

Schinharl, Cornelia

Herbst, Winter, Gemüse!

Überraschend neue Rezepte für Kürbis, Kohl und Knolle

Hauptsache Gemüse! Auch in der kalten Jahreszeit wird das Angebot an heimischem Gemüse auf dem Woche ...

Im Bestand seit: 20.10.2023

Verfügbar

Gerlach, Hans; Schinharl, Cornelia; Dusy, Tanja

Herbst-Gemüse

Gemüse-Rezepte für den Herbst

Lassen Sie sich den Herbst schmecken, mit den besten erntefrischen Rezepten von GU. Sie kochen gerne ...

Im Bestand seit: 20.10.2023

Verfügbar

Peter, Monika; Massieu, Claire

Röcke nähen

Lieblingsstücke für jede Gelegenheit

Röcke dürfen in keiner Garderobe fehlen. Ob sommerlich leicht, elegant figurbetont oder modisch schi ...

Im Bestand seit: 20.10.2023

Verfügbar

Schillack, Alexander; Spahr, Johanna

Hunde erziehen ohne Schimpfen

Alltagsstrategien für eine typgerechte Erziehung

  Raus aus der Schimpf-Falle!  Schimpfen ist bei vielen Hundehaltern Teil der Erziehung. Wenn der H ...

Im Bestand seit: 16.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Matthaei, Bettina

Rezepte unter 2 Euro

1.5

In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Ener ...

Im Bestand seit: 16.09.2023

Verfügbar

Thielemann-Kapell, Patricia

Yoga in der Schwangerschaft

Entspannung und Kraft für die schönsten neun Monate Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue ...

Im Bestand seit: 11.08.2023

Verfügbar

Höfer, Silvia

Tag für Tag durch meine Schwangerschaft

Faszinierende Bilder, umfassender Rat, spannende Infos

Dieser umfassende und bilderreiche Ratgeber gibt werdenden Eltern an jedem Tag der Schwangerschaft O ...

Im Bestand seit: 11.08.2023

Verfügbar

Möller, Hildegard

Noodle-Bowls

 Ein bisschen zaubern können? Und die ganz große Liebe finden?  " Magic Cooking :  Noodle-Bowls "  b ...

Im Bestand seit: 15.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024