die Digitale Bibliothek Oberbayern. Alle Titel zu Knaur MensSana eBook Verlag

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Titel 1-15 von 15


Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

Roth, Prof. Dr. med. Stephan; von Rundstedt, Prof. Dr. med. Friedrich-Carl

Der Prostata- und Blasen-Guide

Was Mann wissen sollte

Die erfahrenen Urologen Prof. Dr. Stephan Roth und Prof. Dr. Friedrich-Carl v. Rundstedt beantworten ...

Im Bestand seit: 29.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024

Sharma, Robin S.

Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte

Eine Parabel vom Glück

Die weltweit bekannte Parabel über das Geheimnis des Glücks vom Bestseller-Autor Robin Sharma – über ...

Im Bestand seit: 16.09.2023

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Dauerhaft schlank sein ist möglich – medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung   "Iss nicht wen ...

Im Bestand seit: 16.03.2023

Verfügbar

Strauß, Markus

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

5.0

Wieso und wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? Der Geograf und Biologe Dr. Markus Strauß klärt i ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Scheuermann, Ulrike

Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen  ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Immunbooster vegan

Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur

Natürliche Stärkung des Immunsystems: Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer De ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Richard, Ursula

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

5.0

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

Rampp, Thomas

Immunbooster Atmen

Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

5.0

Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr.  ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.12.2024

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Verfügbar

Kabat-Zinn, Jon

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

1.0

In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Str ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Verfügbar

Rubin, Franziska

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

5.0

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methode ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Rubach, Malte Jörn

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

4.0

Der Ratgeber für ein langes Leben: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema G ...

Im Bestand seit: 12.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.12.2024

Pork, Sabine; Althaus, Mario

Hilfe bei Diabetes

selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern

Selbsthilfe bei Diabetes: der erste Gesundheitsratgeber zum Mitmachen unter kompetenter therapeutisc ...

Im Bestand seit: 23.11.2018

Verfügbar

Jerome, Tatiana

Loslassen heißt sich selbst zurückbekommen

Der Liebeskummer-Ratgeber, um dein Herz zu heilen

Raus aus dem Liebeskummer, zurück ins Leben - Der neue und ganzheitliche Liebeskummer-Ratgeber von d ...

Im Bestand seit: 05.11.2018

Verfügbar