die Digitale Bibliothek Oberbayern. Fastenzeit

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Titel 1-20 von 23


Pelz, Mindy

Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung

mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan

Gesunde Ernährung auf der Basis des weiblichen Zyklus Dr. Mindy Pelz hat einen revolutionären Ernäh ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

verschiedene

Intervallfasten – Schlank mit dem Thermomix® – Individuell abnehmen mit der 5:2-, 16:8- oder 20:4-Methode

Kurzzeitfasten mit 50 einfachen Rezepten

Wunderwaffe Intervallfasten – Der Gesundheitstrend Die Intelligenz des Stoffwechsels kombiniert mit  ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Lysvold, Karin

Basische Ernährung leicht gemacht

Für Anfänger, 7- Tages Entgiftungswoche zum einsteigen

3.0

Du möchtest dich gesünder ernähren und deinen Körper ins Gleichgewicht bringen? Entgiften und abnehm ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2025

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 16.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025

Green, Rose Marie; Kessler, Christof

Essen für ein langes Leben

Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben

Ein Leben lang gesund! Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann ma ...

Im Bestand seit: 30.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 09.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf  ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Mercola, Joseph

Keto-Fasten

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit der ketogenen Ernährung gesund und fit zu werden

4.0

Haben Sie schon den Körper, den Sie für Ihre Pläne brauchen?Mit dieser bahnbrechenden Schritt-für-Sc ...

Im Bestand seit: 14.03.2020

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Genussfasten

Natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen

Genuss rauf, Gewicht runter Gesund abnehmen, ohne zu hungern. GU Genussfasten ist das Kochbuch für a ...

Im Bestand seit: 21.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

3.0

Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser kompl ...

Im Bestand seit: 17.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Merz, Lena

Low Carb Meal Prep

4.0

Vorkochen auf die schlanke Art Keine Lust auf Kantine oder Fast Food im Büro? Meal Prep heißt der ne ...

Im Bestand seit: 28.05.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.07.2025

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Wetzstein, Cora

Low-Carb-Seelenfutter

Gute-Laune-Kick mit Doppeleffekt: Die Low Carb-Seelenfutter-Rezepte von GU sind Balsam für die Stimm ...

Im Bestand seit: 05.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Wenzel, Melanie

Natürlich und gesund entgiften

Meine 4-Wochen-Entschlackungskur

2.0

Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihrem 4-Wochen-Programm, wie man sein ...

Im Bestand seit: 29.06.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Hemsley, Melissa

Eat Happy

Meine schnellen Wohlfühl-Rezepte

3.0

n 30 Minuten auf dem Tisch: Essen mit dem Rundum-Wohlfühleffekt! Melissa Hemsleys schnelle Rezepte b ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Einzigartige Kombination zum Entschlacken und Entschleunigen Fasten und Yoga sind jedes für sich wir ...

Im Bestand seit: 08.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Pomroy, Haylie

Fast Metabolism Diät

3.9

Durch viele Diäten gerät der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht und macht so das Abnehmen unmöglich. ...

Im Bestand seit: 26.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Dahlke, Rüdiger

Vegan schlank

Einfach entlasten und fasten

3.2

Fasten und vegan essen sind zwei wundervolle Wege um Gewicht loszuwerden, zu entlasten und rundum me ...

Im Bestand seit: 02.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Staabs, Nicole

Detox

Das Kochbuch

2.4

Kaffee, Essen zwischen Tür und Angel, Alkohol: Unser Stoffwechsel muss im Alltag viel leisten! Die F ...

Im Bestand seit: 20.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Wacker, Sabine

Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 20.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025