die Digitale Bibliothek Oberbayern. Fit in die kalte Jahreszeit

Titel 1-20 von 34

Wiedemann, Christina

Clean Eating

das Backbuch

4.0

Natürlich und gesund backen Clean Eating ist DER neue Ernährungstrend! Denn immer mehr Menschen woll ...

Im Bestand seit: 30.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2025

Vormerker setzen

Bechthold, Dr. Angela; Watzl, Prof. Dr. Bernhard

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente - von A - Z, Gesund leben, Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen

Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind unentbehrliche Nährstoffe Der Schlüssel zu Gesundhei ...

Im Bestand seit: 30.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2025

Vormerker setzen

Rebo, Shabnam

Healing Kitchen - Quick & Easy:

80 vegane, anti-entzündliche Rezepte für jeden Tag

Healing Kitchen für jeden Tag! Jetzt lässt sich die entzündungshemmende Ernährung noch leichter in d ...

Im Bestand seit: 30.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Vormerker setzen

Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

Vormerker setzen

Lahner, Regina

Heilsame Meditationen mit Klangschalen

leicht gemacht

Willkommen zu einer Reise der inneren Balance und des Wohlbefindens! Heilsame Meditationen mit Klang ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.12.2024

Vormerker setzen

Bauer, Wolfgang; Weiler, Peter

Immun und gesund

Starke Abwehrkräfte – auch im Alter

Mit dem Alterungsprozess lassen die Abwehrkräfte nach. Doch es ist kein Zufall, dass so mancher Mens ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025

Vormerker setzen

Riedl, Dr. med. Matthias; Lafer, Johann

Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch

1.0

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regel ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.01.2025

Vormerker setzen

Rebo, Shabnam

Healing Kitchen – gesund mit anti-entzündlicher Ernährung

Essen für das Immunsystem mit über 80 Genussrezepten

Ein intaktes Immunsystem ist mit das Wichtigste an einem funktionierenden Organismus! Die Ernährung ...

Im Bestand seit: 03.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Vormerker setzen

Froböse, Ingo

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Vormerker setzen

Mayer, Emeran A.

Gesundheit beginnt im Darm

Wie unsere Ernährung unser Immunsystem beeinflusst – Für mehr Energie, Balance und ein längeres Leben. Mit 40 Immunbooster-Rezepten

Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs, COVID-19 – liegt unsere Anfälligkeit für diese Krankheiten an der ...

Im Bestand seit: 16.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2024

Vormerker setzen

Ritter, Claudia

Immunsystem stärken mit Heilpflanzen aus Natur und Garten

100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern, Beeren und Nüssen. Extra: Darmgesundheit stärken

Mobilisieren Sie körpereigene Abwehrkräfte mit schützender Heilpflanzenkraft aus heimischer Natur un ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Brieschke, Andreas

Viruserkrankungen ganzheitlich behandeln

Heilpflanzen, natürliche Heilmittel und Hausmittel sicher und nachhaltig anwenden. Das Immunsystem natürlich stärken

Klar verständlich und mit großem Sachverstand beschreibt der Heilpraktiker Andreas Brieschke einen n ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.12.2024

Vormerker setzen

Lohse, Dr. med. Constanze

Die 10-Minuten-Naturmedizin

Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen

Mit der 10-Minuten-Naturmedizin peppen Sie Ihre Gesundheit in minimaler Zeit enorm auf. Denn in dies ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Vormerker setzen

Strauß, Markus

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

5.0

Wieso und wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? Der Geograf und Biologe Dr. Markus Strauß klärt i ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Scheuermann, Ulrike

Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

Vormerker setzen

Dahlke, Rüdiger

Immunbooster vegan

Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur

Natürliche Stärkung des Immunsystems: Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer De ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024

Vormerker setzen

Rampp, Thomas

Immunbooster Atmen

Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

5.0

Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024

Vormerker setzen

Schocke, Sarah

Gesund essen durchs Jahr

Die beste Ernährung für jeden Monat. Die Essenz von GU

5.0

Gesund essen durchs Jahr stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frühling w ...

Im Bestand seit: 17.07.2022

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Dobos, Prof. Dr. med. Gustav

Der entwurzelte Mensch

die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen - Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben - Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

5.0

Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältige ...

Im Bestand seit: 23.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.12.2024

Vormerker setzen

Pregenzer, Brigitte

Das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen

Abwehrkräfte mobilisieren und Ängste abbauen

Stärken und Schützen mit Hildegard von Bingen Bewährtes Wissen und praktische Anwendungen für ein ge ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.12.2024

Vormerker setzen

Ausleihen pro Nutzer:	15
Vormerker pro Nutzer:	8
eBook:	21 Tage
eAudio:	21 Tage
eMagazine:	1 Tag
ePaper:	4 Std.

Ausleihbedingungen

die Digitale Bibliothek Oberbayern. Fit in die kalte Jahreszeit

Seitenbereiche:

Titel 1-20 von 34

Clean Eating

das Backbuch

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente - von A - Z, Gesund leben, Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen

Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen

Healing Kitchen - Quick & Easy:

80 vegane, anti-entzündliche Rezepte für jeden Tag

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Heilsame Meditationen mit Klangschalen

leicht gemacht

Immun und gesund

Starke Abwehrkräfte – auch im Alter

Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch

Healing Kitchen – gesund mit anti-entzündlicher Ernährung

Essen für das Immunsystem mit über 80 Genussrezepten

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Gesundheit beginnt im Darm

Wie unsere Ernährung unser Immunsystem beeinflusst – Für mehr Energie, Balance und ein längeres Leben. Mit 40 Immunbooster-Rezepten

Immunsystem stärken mit Heilpflanzen aus Natur und Garten

100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern, Beeren und Nüssen. Extra: Darmgesundheit stärken

Viruserkrankungen ganzheitlich behandeln

Heilpflanzen, natürliche Heilmittel und Hausmittel sicher und nachhaltig anwenden. Das Immunsystem natürlich stärken

Die 10-Minuten-Naturmedizin

Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Immunbooster vegan

Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur

Immunbooster Atmen

Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

Gesund essen durchs Jahr

Die beste Ernährung für jeden Monat. Die Essenz von GU

Der entwurzelte Mensch

die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen - Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben - Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

Das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen

Abwehrkräfte mobilisieren und Ängste abbauen