die Digitale Bibliothek Oberbayern. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 121-140 von 200


Hüther, Gerald

Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

5.0

Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden,  ...

Im Bestand seit: 07.10.2020

Verfügbar

Hühn, Susanne

Jede Wunde lässt sich heilen

Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen

Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kränkungen, Verletzungen und ...

Im Bestand seit: 12.09.2020

Verfügbar

Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

Mit depressiv erkrankten Menschen leben

5.0

'Ein motivierendes und zur Selbsthilfe anleitendes Werk, welches empathisch auf die belastende Situa ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Birkenbihl, Vera F.

Finde deinen Fixstern

Die eigenen Lebensziele erkennen und erreichen

In diesem bisher unveröffentlichten Buch-Seminar lädt die Bestsellerautorin und Trainerin ihre Leser ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Manson, Mark

Everything is Fucked

Ein Buch über Hoffnung

Wir waren niemals freier, reicher und gesünder als heute. Nie hatten wir mehr Möglichkeiten, geschwe ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Winter, Andreas

Zielen - loslassen - erreichen!

Wie Sie Ihr Gehirn auf Erfolg einstellen

4.0

Frage: Wie kommt es, dass Kleinkinder hochkomplexe Fertigkeiten wie Laufen und Sprechen ganz leicht  ...

Im Bestand seit: 17.02.2020

Verfügbar

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Weltretten für Anfänger

Von guten Vorsätzen, miesen CO2-Bilanzen und dem Versuch, ein besserer Mensch zu werden

4.8

 Was können wir für die Zukunft unseres Planeten tun? Fragen sich Susanne Fröhlich und Constanze Kle ...

Im Bestand seit: 17.02.2020

Verfügbar

Lehofer, Michael

Alter ist eine Illusion

Wie wir uns von den Grenzen im Kopf befreien

3.7

Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren. Da ...

Im Bestand seit: 17.02.2020

Verfügbar

Karven, Ursula

Diese verdammten Ängste ...

... und wie wir an ihnen wachsen

2.0

Aus der Angstspirale aussteigen Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles ve ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Merkle, Rolf

Endlich wieder Lebensfreude!

Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden

4.8

Wenn negative Gedanken und Gefühle überhandnehmen, kann das zu einer Depression führen. Doch jeder b ...

Im Bestand seit: 15.11.2019

Verfügbar

Kingsland, James

Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren

Wie Meditation das Gehirn und das Leben verändert

4.5

Was passiert im Gehirn, wenn die Gedanken aufhören zu kreisen? Neurologen können heute nachweisen, i ...

Im Bestand seit: 12.09.2019

Verfügbar

Seinen Arbeitsalltag perfekt im Griff zu haben und berufliche Ziele konsequent zu verfolgen - das wü ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

Kshirsagar, Suhas G.; Seaton, Michelle

Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda

Mit der Kraft der Chronobiologie Gewicht verlieren, besser schlafen, Stress reduzieren und die Gesundheit fördern

5.0

Die Forschung zur inneren Uhr, die 2017 mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet wurde, belegt wissen ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

Senftleben, Ralf

Entdecke deine Willenskraft

Wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast

Du willst das? Du schaffst das! Das wirksame Training für mehr Selbstdisziplin Menschen mit ausgeprä ...

Im Bestand seit: 19.07.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.02.2025

Tatsumi, Nagisa

Die Kunst des Wegwerfens

Wie man sich von unnötigem Ballast befreit und dadurch mehr Freude am Leben hat

3.5

Der Bestseller von Nagisa Tatsumi ist zum Auslöser einer weltweiten und extrem erfolgreichen Aufräum ...

Im Bestand seit: 24.05.2019

Verfügbar

Ehlers, Anke; Ehring, Thomas

Ratgeber Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung

Informationen für Betroffene und Angehörige

1.0

Traumatische Erlebnisse, wie z.B. ein schwerer Unfall, eine Vergewaltigung oder andere Gewalttaten,  ...

Im Bestand seit: 24.05.2019

Verfügbar

Voelpel, Sven

Entscheide selbst, wie alt Du bist

2.3

Deutschland altert, und zwar rasant. Das verändert nicht nur Gesellschaft, Politik und Kultur, diese ...

Im Bestand seit: 23.03.2019

Verfügbar

Libbertz, Jessica

No Shame

Wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen

3.0

Wir kennen alle das Gefühl, uns zu schämen. Das bohrend schlechte Gewissen, die Schamesröte im Gesic ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Verfügbar

Der Tag hat nun mal 24 Stunden. Mit effizientem Zeitmanagement können Sie die täglichen Aufgaben str ...

Im Bestand seit: 12.03.2019

Verfügbar

Sanchez, Maria

Die revolutionäre Kraft des Fühlens

Wie unsere Emotionen uns befreien

4.3

Aufbruch in ein neues Ich - Maria Sanchez erklärt aufschlussreich und einfühlsam, wie unsere Vergan ...

Im Bestand seit: 14.02.2019

Verfügbar