die Digitale Bibliothek Oberbayern. Sachmedien Ratgeber Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 101-120 von 7.127


Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Trunk, Mirijam

Dinge, die ich am Anfang meiner Karriere gerne gewusst hätte

Warum im Berufsleben nicht alle die gleichen Chancen haben - und wie wir uns trotzdem durchsetzen -

Insiderwissen für Berufseinsteigerinnen: Was die Chancengleichheit am Arbeitsplatz verhindert und wi ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2024

Meier, Birte

EQUAL PAY NOW!

Endlich gleiches Gehalt für Frauen und Männer - Was wir jetzt tun können

Schluss mit Lohndiskriminierung!Der Preis für den kleinen Unterschied? Ein bis zwei Eigentumswohnung ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2024

van der Kolk, Bessel

Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können | Der Bestseller von einem der wichtigsten Pioniere der Erforschung und Behandlung von Traumata

»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2024

Burkeman, Oliver

4000 Wochen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement | Mehr leben und weniger organisieren mit dem New York Times Bestseller - "Dies ist das wichtigste Buch, das je über Zeitmanagement geschrieben wurde." Adam Grant

Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch  ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2024

Wittwer, Tara-Louise

Dramaqueen

Frauen zwischen Beurteilung und Verurteilung

Laut zu sein ist immer auch ein bisschen unangenehm, vor allem als Frau. Da wird man schnell mal als ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2024

Cerutti, Franca

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts

Psychologie leicht gemacht – die charismatische Podcasterin klärt auf Bin ich hochsensibel? Wie setz ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2024

Himpsl, Franz

Danke, nicht gut

Für reflektierte Gelassenheit statt toxischer Positivität

»Wenn man sich erst mal mit der Ameisigkeit des Daseins abgefunden hat, steht das Tor zur Freiheit o ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2024

Bossmann, Ulrike

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen  ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Ekman, Paul

Ich weiß, dass du lügst

Was Gesichter verraten

Wie Sie Lügen kurze Beine machen Verheimlicht der Mensch an Ihrer Seite eine Affäre? Versucht ein Ve ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Rosenberg, Marshall B.

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation

Ein Gespräch mit Gabriele Seils

Wenn Auseinandersetzungen mit Gewalt geführt werden, geht es im Kern um Wertschätzung und Respekt. A ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.06.2024

Smith, Julie

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängstenu ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Hörner, Unda

1939 – Exil der Frauen

Eine spannende Zeitreise ins Schicksalsjahr berühmter Frauen. Unda Hörner folgt den Spuren berühmte ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Bachim, Sacha

Therapie to go

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken

1.0

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Ged ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024

Gruhl, Monika

Resilienz – die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft

Die emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Gerade in unserer aktuellen Zeit ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

stern (11/2024)

Stern: Die besondere Themenmischung, die klare Haltung zu aktuellen gesellschaftlichen Fragen und di ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2024

Gala (11/2024)

Mit GALA sind Sie den Stars so nah wie nie: ihre Looks, ihr Leben, ihre Lieben. Außerdem jede Woche  ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2024

FOCUS-MONEY (11/2024)

FOCUS-MONEY liefert seinen Lesern jeden Mittwoch ein breites Spektrum aus Wirtschaft, Politik, Unter ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024

Couch (02/2024)

COUCH - DIE DINGE, DIE WIR LIEBEN. Für alle, die individuellen Lifestyle lieben: spannende Wohntrend ...

Im Bestand seit: 05.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2024