die Digitale Bibliothek Oberbayern. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Titel 6.021-6.040 von 6.594


Fessler, Norbert

Rasant entspannt

die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress

3.0

Sie sind total im Stress, Ihre Schultern sind verspannt, der Rücken schmerzt, doch Sie finden keine  ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Wenzel, Melanie

Meine besten Heilpflanzenrezepte für eine gesunde Familie

4.5

Das Buch vermittelt Grundwissen über Wirkungsweise und Einsatzgebiete von heimischen Heilpflanzen un ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Krause, Arnulf

Blütezeit und Untergang der Kelten

4.3

Nachdem Rom südlich der Alpen alle Keltenstämme unterworfen hatte, entstanden in den letzten beiden  ...

Im Bestand seit: 28.03.2014

Verfügbar

Schirach, Ariadne von

Du sollst nicht funktionieren

Für eine neue Lebenskunst

4.0

Wir wollen attraktiv sein und für immer jung bleiben. Wir streben nach Glück, Gesundheit, Erfolg. Wi ...

Im Bestand seit: 28.03.2014

Verfügbar

Steingaszner, Beatrice; Müller-Kainz, Elfrida

Was Krankheiten uns sagen

der Weg zu Erkenntnis und Heilung

3.0

Seelisch heilen und körperlich gesund werden. 'Warum trifft es gerade mich?' Bluthochdruck, Rückenbe ...

Im Bestand seit: 28.03.2014

Verfügbar

Hennrich, Petra

Brainstorming for One

50 Werkzeuge und Übungen für Ihre Kreativität Ein Seminar in Buchform

4.5

Ist Kreativität ... eine Eigenschaft der großen Künstlerinnen und Erfinder? Eine gottgegebene Fähigk ...

Im Bestand seit: 28.03.2014

Verfügbar

Techniken zur Bewältigung von Depressionen

Wie Ihr Gehirn Sie depressiv macht und was Sie dagegen tun können

4.1

Warum zählen Depressionen zu den am meisten verbreiteten psychischen Erkrankungen? Warum ist es so u ...

Im Bestand seit: 28.03.2014

Verfügbar

Gätjen, Edith

Lottas Lieblingsessen

über 110 Rezepte, die wirklich schmecken

4.1

Der etwas andere Ernährungs-Ratgeber. Brei und die ersten zaghaften Bissen fester Nahrung hat Lotta  ...

Im Bestand seit: 21.03.2014

Verfügbar

Brückle, Wolfgang

Osteoporose

stabil durchs Leben

3.7

Für starke Knochen ist es nie zu spät. Haben Sie gerade die Diagnose Osteoporose erhalten? Die gute  ...

Im Bestand seit: 21.03.2014

Verfügbar

Lowndes, Leil

Wie man das Eis bricht

92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen

3.8

Hat nicht jeder von uns schon einmal jene Menschen bewundert, denen scheinbar alles zufliegt? Sie ko ...

Im Bestand seit: 21.03.2014

Verfügbar

Lange, Helmut

Rechnen ohne Taschenrechner

Verblüffende Rechentricks

4.5

Naturwissenschaftliche Formeln stur auswendig lernen oder langwieriges Herumtippen auf dem Taschenre ...

Im Bestand seit: 21.03.2014

Verfügbar

Weiss, Daniel

Taping

Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden

4.1

Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlung ...

Im Bestand seit: 21.03.2014

Verfügbar

Kermani, Navid

Große Liebe

Roman

3.4

Das erste Mal hat er mit fünfzehn geliebt und seitdem nie wieder so groß: Im Laufe von wenigen, viel ...

Im Bestand seit: 21.03.2014

Verfügbar

Kelly, Patricia

Der Klang meines Lebens

Erinnerungen an stürmische und sonnige Zeiten

4.1

Patricia Kelly, Mitglied der legendären Kelly Family, erzählt aus ihrem aufregenden Leben. Schon als ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Seiler, Jens

Gedächtnistraining

Nie wieder vergesslich

4.2

„Wissen ist Macht.“ (Francis Bacon 1561–1624) Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie schnell wesentliche In ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Aziz, Erica Palmcrantz

One Week Detox

der leichte Einstieg in ein gesünderes Leben ; vital und glücklich mit Rohkost und Smoothies

4.2

Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit d ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Reichelt, Katrin; Sommer, Sven

Die magische 11 der Homöopathie

4.1

Nur 11 homöopathische Mittel für die Selbstbehandlung! Denn auch wenn eszum Beispiel zur Behandlung  ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Meine grüne Diät

Nachhaltig abnehmen

2.9

Genug von einseitigen Trenddiäten und Jojo-Effekt? Keine Lust auf komplizierte Ernährungspläne, die  ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Dusy, Tanja

Smoothies

Obst-Power im Glas

3.4

Inzwischen bekommt man sie in jedem Supermarkt, sie stehen auf vielen Getränkekarten, und in manchen ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar