Gesunde Produktivität für Dummies
Autor*in: Schomburg, Amelie
Reihe: Für Dummies
Jahr: 2025
Sprache: Deutsch
Umfang: 272 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2025
- Inhalt:
- Effizient und erfolgreich – ohne sich überzustrapazieren Haben auch Sie das Gefühl, dass beruflich von Ihnen immer mehr in immer kürzerer Zeit erwartet wird? Fragen Sie sich manchmal, wie Sie all das schaffen und dabei gesund bleiben können? Amelie Schomburg zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Produktivität steigern können, ohne in die Falle des »Einfach-mehr-Machens« zu tappen. Entwickeln Sie mit ihrer Hilfe eine effektive Aufgabenorganisation, fokussiertes Arbeiten und ein gesundes Energiemanagement. Lernen Sie praxiserprobte Methoden und Techniken, um Ihre Produktivität nachhaltig zu steigern, ohne Ihre Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Sie erfahren Wie Sie Perfektion und Prokrastination den Kampf ansagen Wie Sie organisiert bleiben und Ihre Energie hochhalten Welche kleinen Methoden im Alltag große Wirkungen haben können
Amelie Schomburg ist Psychologin und arbeitet als freiberufliche Trainerin und Coach im Bereich Stressmanagement, Resilienz, Selbstvertrauen und gesunde Produktivität. Sie hilft ihren Teilnehmenden, den hohen Anforderungen gerecht zu werden, Produktivität zu erhöhen, ohne dabei mehr Stress zu haben oder auszubrennen.
Titelinformationen
Titel: Gesunde Produktivität für Dummies
Reihe: Für Dummies
Autor*in: Schomburg, Amelie
Verlag: Wiley
ISBN: 9783527850945
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Wirtschaft & Unternehmen, Unternehmensführung
Dateigröße: 3 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage