Autogenes Training, Reinhart - Gelassen und entspannt durch den Alltag (Ungekürzt)
Autor*in: Reinhart, Claudia
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Dauer: 53 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024
- Inhalt:
- Mit diesem Hörbuch möchte ich Sie dazu einladen, sich mehr Zeit für sich zu nehmen. Oft nimmt man sich dies vor, setzt es im Alltag jedoch nicht um. Leichter fällt dies mit Unterstützung, sei es in einem Kurs vor Ort oder mit Hilfe eines Entspannungs-Hörbuchs. Je regelmäßiger Sie sich eine kurze Auszeit gönnen, desto leichter und schneller werden Sie entspannen und neue Kraft tanken können, um danach frisch und klar wieder durchzustarten.
Titelinformationen
Titel: Autogenes Training, Reinhart - Gelassen und entspannt durch den Alltag (Ungekürzt)
Autor*in: Reinhart, Claudia
Verlag: ABOD von RBmedia Verlag
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Nachschlagewerke
Dateigröße: 52 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 21 Tage