Zurück ins Leben
Gesundheit erhalten – Leistung stärken. Selbst-Coaching nach Burnout oder Depression
Autor*in: Scherrmann, Ulrich
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Umfang: 166 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Die Rückkehr aus einer Reha-Klinik nach einem Burnout, einer Depression oder einer anderen psychosomatischen Krankheit stellt Menschen vor große Herausforderungen. Nach dem behüteten Umfeld in einer Klinik und wichtigen Genesungsschritten möchte man im privaten und beruflichen Alltag die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse festigen, um nicht wieder einem Rückfall ausgesetzt zu sein. Das vorliegende Buch ist aus der Praxis vieler Rückkehrprozesse entstanden. Es gibt dem Leser sehr konkrete und erprobte Werkzeuge an die Hand, wie er die gewonnene Genesung weiter festigen und herausfordernde Situationen, die sich ihm neu stellen, bewältigen kann. Vielfältige Materialien unterstützen die praktische Arbeit im Selbstcoaching.
- Ulrich Scherrmann, MSc, selbständiger Organisationsberater, Coach & Supervisor BSO. Schwerpunkte: Coaching von ehem. Patienten mit Burnout/Depression nach einem Reha-Aufenthalt, Executive Coaching von Führungskräften, Umgang mit Stress und Burnout in Organisationen.
Titelinformationen
Titel: Zurück ins Leben
Autor*in: Scherrmann, Ulrich
Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
ISBN: 9783658396473
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Nachschlagewerke
Dateigröße: 2 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage